ΥΓΕΙΑ & FITNESS

6 τροφές που διώχνουν την κούραση   Ένα φλιτζάνι καφέ μπορεί να μοιάζει δελεαστικό και να φέρνει άμεσα αποτελέσματα στις περιόδους κούρασης, όμως δυστυχώς τα αποτελέσματα αυτά δεν κρατούν για πολύ. Δείτε παρακάτω τη λίστα με τα 6 υγιεινά...

Τα μυστικά του ύπνου: Πόσος, πότε, πώς και γιατί Κική Τριανταφύλλη Πόσες ώρες ύπνου χρειαζόμαστε πραγματικά και γιατί μάς είναι τόσο απαραίτητος; Μπορούμε να κοιμόμαστε σπαστά; Τι επιπτώσεις έχει στην παγκόσμια οικονομία η στέρηση του...

Αποκτήστε πηκτίνη και ετοιμάστε ένα  θεραπευτικό τσάι με φλούδες αχλαδιού   ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΧΕΙΜΑΡΑ ΦΡΑΓΚΟΥ TWITTER: @AnastaciaChF   Leer en Español   Το αχλάδι μαζί με τα δαμάσκηνα, τα μήλα, τα βατόμουρα, τα σταφύλια και όλα όσα έχουν εμφάνιση κηρώδη...

Η κλιματική αλλαγή θα φέρει περισσότερες ξάγρυπνες νύχτες Ρούλα Τσουλέα Η υπερθέρμανση του πλανήτη εξαιτίας της ατμοσφαιρικής ρύπανσης έχει εμφανείς συνέπειες στο περιβάλλον: περισσότεροι καύσωνες, πιο δυνατές καταιγίδες και αύξηση του επιπέδου της θάλασσας είναι μερικές...

10+1 τροφές που θα έπρεπε να τρώμε περισσότερο Σώκου Κέλλυ   Φτιάξαμε μια λίστα από 11 τροφές με μεγάλη αξία για τον ανθρώπινο οργανισμό. Οι ειδικοί τις προτείνουν – με μέτρο φυσικά - ακόμη και σε...

Ένα «μολύβι» αποκαλύπτει πως είναι η ζωή με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα Επιμέλεια: Ρούλα Τσουλέα   Σοβαρές συνέπειες στην υγεία και την ποιότητα της ζωής έχει η καθυστέρηση στη διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδα, η οποία δυστυχώς είναι ο...

Ο Νέαντερνταλ υπεύθυνος για το λίπος στην κοιλιά σας; Μήπως αυτή η «σαμπρέλα» λίπους στην κοιλιά σας δεν φεύγει με τίποτε; Μήπως είστε φανατικός τύπος ξενύχτη; Έχετε αρθριτικά; Δυσκολεύεστε να μαυρίσετε στον ήλιο; Για όλα...

Ο καρκίνος στο πάγκρεας μπορεί να θεραπευθεί υπό προϋποθέσεις Ο καρκίνος του παγκρέατος αποτελεί έναν από τους πλέον δύσκολους καρκίνους με τη συχνότητά του να αυξάνει συνεχώς. Ο καρκίνος του παγκρέατος αποτελεί έναν από τους πλέον...

Δημιούργησαν θερμοκοιτίδα – μήτρα για τα πιο πρόωρα βρέφη Γιάννης Δεβετζόγλου   Πρωτοποριακή μέθοδος ομάδας εευνητών του νοσοκομείου Παίδων της Φιλαδέλφειας - Η συσκευή έχει ήδη δοκιμασθεί με επιτυχία σε νεογέννητα αρνιά και προορίζεται για ανθρώπινα έμβρυα,...

Μην υποτιμάτε την υψηλή χοληστερόλη στα μικρά παιδιά   Tην επικινδυνότητα της υψηλής χοληστερόλης στα παιδιά επισημαίνουν οι επιστήμονες με αφορμή το συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Καρδιολογίας. Σύμφωνα με μελέτες που παρουσιάστηκαν στο συνέδριο, τα παιδιά ηλικίας...