ΥΓΕΙΑ & FITNESS

Τα γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά αυξάνουν τον κίνδυνο για νόσο Πάρκινσον Η μελέτη συσχέτισε την κατανάλωση κάθε είδους γαλακτοκομικών προϊόντων (γάλατος, τυριού, γιαουρτιού, βουτύρου, παγωτού κα), διαφόρων περιεκτικοτήτων σε λιπαρά. Τα γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά...

Τα παράλληλα σύμπαντα λένε πολλά Της Δέσποινας Δασενάκη «Καλά, αυτός ζει σε παράλληλο σύμπαν» λέμε συνήθως για κάποιον που συμπεριφέρεται σαν να μην έχει επαφή με την πραγματικότητα. Η φράση είναι συνήθως επικριτική, αφού υπονοεί κάποιον...

Ένα ποτό την ημέρα στα 40, μειωμένες νοητικές δεξιότητες στα 70 Επιμέλεια: Ρούλα Τσουλέα Οι μεσήλικες που πίνουν καθημερινά ένα ή δύο οινοπνευματώδη ποτά έχουν αυξημένες πιθανότητες να παρουσιάσουν σημαντική έκπτωση των νοητικών δεξιοτήτων τους στα...

Στρέφοντας τις κάμερες στον εαυτό μας Της Δέσποινας Δασενάκη Αμέτρητες οι συζητήσεις για τα reality shows και οι επίμαχες απόψεις για τον ρόλο, την ποιότητα και τις αιτίες της δημοτικότητάς τους. Ανεξάρτητα από το αν είμαστε...

Ένα «μολύβι» αποκαλύπτει πως είναι η ζωή με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα Επιμέλεια: Ρούλα Τσουλέα   Σοβαρές συνέπειες στην υγεία και την ποιότητα της ζωής έχει η καθυστέρηση στη διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδα, η οποία δυστυχώς είναι ο...

Δεν μετανιώνω, μετα-μορφώνομαι Δέσποινα Δασενάκη   «Μετάνιωσα που μίλησα έτσι», «αν γύριζα πίσω δεν θα άφηνα την ευκαιρία να μου ξεφύγει», «έπρεπε να είχα φύγει νωρίτερα», «αν είχα μυαλό, δεν θα έπαιρνα αυτή την απόφαση». Υπάρχει άνθρωπος...

Τα καλύτερα σνακ πριν από τον ύπνο Επιμέλεια: Ρούλα Τσουλέα Φρούτα, λαχανικά, ξηροί καρποί, δημητριακά και γαλακτοκομικά λίγων λιπαρών κατέχουν περίοπτη θέση στο μενού του τσιμπολογήματος Το φαγητό αργά το βράδυ δεν ωφελεί την υγεία, αλλά...

Ένα μοναδικό γονίδιο προστατεύει τους κατοίκους του Μυλοπόταμου Κρήτης Ένα γονίδιο που προστατεύει την καρδιά όσων ζουν στα χωριά του Μυλοπόταμου Ρεθύμνου, έφερε στο φως μια έρευνα βρετανών και ελλήνων επιστημόνων, οι οποίοι ανέλυσαν πλήρως...

H παραπληροφόρηση για τους εμβολιασμούς παίρνει συνέχεια ανησυχητικές διαστάσεις" τόνισε στον ΣΚΑΪ ο πρόεδρος της Ένωσης Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων Τρεις έως πέντε θάνατοι ετησίως προκαλούνται από το μη εμβολιασμό παιδιών για τη μηνιγγίτιδα τύπου Β, ενώ...

Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι η βαριά κατανάλωση αλκοόλ επιδρά αρνητικά στην υγεία του εγκεφάλου, επιδεινώνοντας τη μνήμη και αυξάνοντας την πιθανότητα άνοιας. Αλλά η νέα έρευνα δείχνει ότι ακόμη και η μέτρια κατανάλωση...