ΥΓΕΙΑ & FITNESS

Μύθος η θεωρία για τους «υγιείς παχείς» ανθρώπους Σύμφωνα με νέα ευρωπαϊκή μελέτη, με ελληνική συμμετοχή, οι υπέρβαροι αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου και εμφράγματος ακόμα κι αν είναι μεταβολικά υγιείς. Οι άνθρωποι που έχουν βάρος...

Tεστ αίματος προβλέπει τη νόσο Χάντινγκτον Πρόκειται για το πρώτο διαγνωστικό τεστ το οποίο μπορεί να προβλέπει τόσο την εμφάνιση όσο και την εξέλιξη της νόσου. Το πρώτο τεστ αίματος που μπορεί να προβλέψει, ακόμη και...

Η αυξημένη πίεση μπορεί να επιφέρει απώλεια μνήμης στον ασθενή Τώρα μια ακόμα μελέτη εστιασμένη στην απώλεια μνήμης διαπίστωσε ότι η υψηλή πίεση προκαλεί βλάβες στον οργανισμό μας, μία εκ των οποίων είναι η απώλεια...

Ποια λάθη κάνουμε στη δίαιτα;   Το καλοκαίρι δηλώνει παρών. Μερικές διατροφικές συμβουλές πριν από την πολυπόθητη εμφάνιση στην παραλία είναι must. Διότι είναι απίστευτο πόσο κοινά είναι τα λάθη που κάνουμε στην προσπάθεια απώλειας βάρους. Το...

Η ενδυνάμωση των τετρακέφαλων μυών βοηθά να ξεπεράσουμε την οστεοαρθρίτιδα γόνατος   Σύμφωνα με έρευνα, που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ένωσης Ακαδημαϊκών Φυσιάτρων των ΗΠΑ, το οποίο έγινε στο Λας Βέγκας της Νεβάδα, όσο πιο...

Απειλή για την υγεία οι συζυγικοί καβγάδες   Πρόσφατα είχαμε αναφερθεί σε μελέτη που έγινε στη Γιούτα των ΗΠΑ η οποία διαπίστωσε ότι οι καυγάδες και οι εντάσεις που αντιμετωπίζει ένα ζευγάρι μέσα στο γάμο του...

Το μέλλον της αρθροπλαστικής είναι πια εδώ   Η ολική αρθροπλαστική ισχίου έχει μια ιστορία περίπου 7 δεκαετιών, και είναι η επέμβαση που έχει ένδειξη στις παθήσεις που καταστρέφουν τον χόνδρο της άρθρωσης του ισχίου και...

Γιατί βλέπουμε τόσους εφιάλτες;   Μήπως είδατε στον ύπνο σας ότι φτάνετε στη δουλειά σας και δεν φοράτε τίποτα ή ότι πήγατε να δώσετε εξετάσεις χωρίς επανάληψη; Εάν θέλετε να αποφύγετε εφιάλτες σαν αυτούς, ίσως θα...

Η σοκολάτα μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιακής αρρυθμίας Αρκεί να τρώτε λογικές ποσότητες... Μπιμπή Μαίρη   Μασαχουσέτη Η κατανάλωση σοκολάτας με μέτρο σχετίζεται με σημαντικά μειωμένο κίνδυνο διάγνωσης κολπικής μαρμαρυγής, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Heart. Οι...

Το ελαιόλαδο προστατεύει από τη νόσο Αλτσχάιμερ Βοηθά στη διατήρηση της μνήμης ενώ μειώνει και τις παθολογοανατομικές αλλοιώσεις στον εγκέφαλο   Φιλαδέλφεια, Πενσιλβάνια Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο βοηθά στη διατήρηση της μνήμης και της μαθησιακής ικανότητας, ενώ μειώνει...